灭蟑螂的办法如下：
1、使用苏打水灭蟑螂。使用糖和苏打粉各半混合，置于蟑螂常出没的地段，在厨房出水口、食物旁、座椅底下等位置都是蟑螂活动的区域。约3－14天后，蟑螂就会消失不见。
2、蟑螂贴。在蟑螂多的地方放上打开的蟑螂贴，撒些新鲜面包屑诱惑蟑螂去偷吃，到第二天去看，会看到黏在蟑螂贴上的蟑螂。
3、用药物捕杀。在蟑螂出没的地段放上一些有毒的诱饵，到第二天起来去看，能捕杀到一些蟑螂，如果还有蟑螂出没，继续使用此方法到彻底消灭蟑螂。
4、使用捕捉器。现在市场上也有一些捕捉器是用来捕捉蟑螂的，在家里放上打开的捕捉器，里面放上食物，能擒住蟑螂。
5、如果知道蟑螂出没的缝隙或者洞穴，可以用水泥或者粘土阻塞，过个几天蟑螂就会饿死在里面。
